7AD362CB-5338-4934-97DF-E9A24FFF9520 2.JPG

Labas,

Aš esu Ieva ir čia kalbu apie sveiką gyvenseną pro savo prizmę. Balansas mityboje man aktualiausia tema, bet nevengiu pakalbėti ir apie sportą, emocinę sveikatą bei kitus nemažiau svarbius dalykus. Kviečiu prisijungti!

Skrebučiai su ožkų pieno sūriu, džiovintais abrikosais ir pistacijomis

Skrebučiai su ožkų pieno sūriu, džiovintais abrikosais ir pistacijomis

Vasariškas gaivus variantas, kurį rinkčiausi greitam užkandžiui, kai norisi šiek tiek saldžiau (bet ne per daug) ir įdomiau!

Ingredientai:

• šviesi čiabatą

• minkštas ožkų pieno sūris

• džiovinti abrikosai

• pistacijos

• medus

• šviežias bazilikas (tiktų ir mėta)

Eiga:

Duoną paskrudinu, tepu sūrį, barstau smulkintus abrikosus ir riešutus, baziliko lapelius, apšlakstau medumi

Lęšių ir krevečių karis

Lęšių ir krevečių karis

Makaronų salotos su jogurtiniu žolelių padažu

Makaronų salotos su jogurtiniu žolelių padažu